Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und wie man sie vermeidet
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden und betreffen Menschen aller Altersgruppen. Viele Faktoren des modernen Lebens tragen dazu bei, dass der Rücken stark belastet wird. Langes Sitzen, wenig Bewegung und schlechte Haltungen sind dabei nur einige Ursachen. Hinzu kommen berufliche Belastungen, wie das Heben schwerer Gegenstände oder das Arbeiten in gebückter Haltung. Auch Stress und …
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