Sport ist wichtig für Kinder. Soziale Kontakte werden gefördert und die Gesundheit gestärkt. Doch wie findet man die beste Sportart für das Kind?
Früh festlegen oder ausprobieren?
Eine Spezialisierung im Kindesalter ist nicht nötig. Besser ist es, die Kinder probieren sich aus. Besonders geeignet sind Einstiegssportarten wie Turnen oder Leichtathletik. Auch das Ausprobieren verschiedener Sportarten ist ein guter Weg, herauszufinden, was dem Kind besonders Spaß macht. Ob Fußball, Weitspringen oder Kickboxen in München, durch das Testen verschiedener Sportarten entwickelt das Kind neue Fähigkeiten und lernt, was ihm Spaß macht. Einen Schnupperkurs zum Kickboxen in München können Sie zum Beispiel hier buchen: https://www.ip-man-wing-chun.de/kickboxen/
Spaß sollte an erster Stelle stehen
Um die richtige Sportart für das Kind zu finden, sollte man den Leistungsdruck herausnehmen und den Spaß an erste Stelle stellen. Wenn neben der Schule und den Hausaufgaben auch noch zwei bis dreimal pro Woche Training ist, kann der Leistungsdruck schnell zu viel werden. Häufig verlieren die Kinder dann die Lust am Sport und gehen nicht mehr gerne zum Training. Sport fördert Ausdauer und Disziplin, doch müssen diese erstmal gelernt werden. Spaß und Freude an der Sportart unterstützen dies und verhindern, dass das Kind schnell wieder aufhören möchte.
Einzel- oder Teamsport
Die Freude der Mannschaft nach einem Tor ist enorm. Die Kinder liegen sich in den Armen und feiern sich zusammen. Teamsport fördert den Teamgeist und das Gemeinschaftsgefühl. Gemeinsame Erfolge werden gefeiert und das Wir-Gefühl gestärkt. Doch auch Einzelsportarten haben ihre Vorteile. Sie fördern Ausdauer und Disziplin. Den Erfolg hat das Kind sich durch Training selbst erarbeitet.
